Recetas tradicionales
para mejorar tu salud y
frenar el cambio climático

¿Intentas seguir una alimentación saludable pero te parece complicado?

¿Cuando quieres hacer una receta está llena de ingredientes que no sabes ni pronunciar?

¿Has oído hablar de tantas dietas diferentes que no sabes cuál es la buena?

alimentacion
saludable

Si te preocupa tu salud y la del medioambiente, te damos la bienvenida a MENUdaTIERRA. Un proyecto para ofrecerte las herramientas que te ayudarán a seguir una alimentación saludable para toda la vida.

Para ello, hemos creado recetas tradicionales, menús de temporada, una app, videos y un localizador para que puedas encontrar todos los ingredientes.

Jornadas MENUdaTIERRA

Todas las charlas disponibles

Centros Educativos

Ayudamos a promover una alimentación saludable y sostenible

Congreso MENUdaTIERRA

Conclusiones y enlaces a ponencias

Podcast Nutritivos

Escúchanos en Spotify si quieres descubrir cómo cuidarte

Folletos Informativos

Descárgate nuestros 4 folletos informativos

Todos los Videos

Sigue nuestro canal de YouTube para recetas y reportajes

Premios receta más sostenible

¡¡¡Ya tenemos ganadores!!!

Informe final

Aquí puedes ver los resultados de nuestro proyecto

¿Sabías que las recetas de tu abuela son saludables y pueden ayudar a prevenir futuras pandemias?

En MENUdaTIERRA reivindicamos la cocina tradicional española como herramienta para mejorar tu salud a la vez que proteges el planeta.

¿Por qué la cocina tradicional? Durante nuestra larga trayectoria en el sector de la alimentación ecológica hemos detectado cómo la tendencia y la consciencia con una alimentación saludable se ha ido imponiendo en la sociedad.

Lo que observamos también es que la mayoría de veces el discurso de llevar una vida saludable está lleno de contradicciones y sobre todo de obstáculos a la hora de llevar a cabo una dieta sana y sostenible ecológicamente. La gran mayoría de propuestas dietéticas saludables están llenas de ingredientes poco comunes en nuestro país, que requieren técnicas de cocina poco frecuentes en nuestra tradición y con alimentos que no son ecológicos, vienen de otras partes del mundo o consumen muchos recursos a la hora de cultivarlos.

Con nuestra propuesta pretendemos facilitarte una dieta sencilla, saludable, tradicional, de temporada, sostenible y deliciosa.

Si deseas hacer un cambio favorable para tu salud, queremos hacértelo fácil y que puedas comprobar cómo tu cambio también es un cambio beneficioso para el planeta.